Утром пошла в медитацию уменьшения. Когда я малюсенькая иду по бескрайнему полю кафеля – все житейское такое неважное. Все мои проблемы – большие и реальные для меня, с этого ракурса неконкретны и бессмысленны. Осознав эту мысль я внезапно начала расти. Выросла до себя, не остановилась) Переросла дом, достигнув масштабов планеты.
Приятное ощущение себя большой. Свободной? Наверное. С этого ракурса, масштаба, угла зрения проблемы мои опять-таки не важны, не ценны и невесомы.
И тут я подумала, если для малюсенькой меня проблемы не важны, и для большой тоже, почему для меня посередине масштабной линейки, так сказать, они чудовищные и неразрешимы?
От этой мысли стало очень смешно и легко.
Не взваливаю ли я реально на себя что-то добавочное, существующее только в моей голове?
Подумайте об этом.
Наверное, полезно так иногда посмотреть на себя и свою жизнь снизу, а потом сверху.
И посчитать дельту проблемы? ага.
А есть ли она вообще?
Или это привычный взгляд на жизнь, как на сложную проблему, нерешаемую и безвыходную?
У кого такой взгляд подцепила? — Ага.
И тогда, возможно, можно развернуть кольцо проблемы, расплести ее.
Проблема, перестав быть закольцованной и безвыходной, обретет путь и направление выхода…
Жизнь – не проблема, а дар. Со звездочкой или без неё, но дар.
Как сложно удержаться на этом взгляде и не сползти.
Согласившись с ним и приняв его, внезапно ощущаешь себя в пустоте. Тихом покое мерно качающейся лодочки. Когда все поле, весь фоновый диапазон смыслов не закрыт белым шумом страха и проблем. Хорошоооо!
Идти не по своей дороге — опасно для здоровья. Гнуть себя через колено – опасно для здоровья.
Идти не по своей дороге…Это да, если ты ее видишь, но не идешь – плохо. А если ты ее даже не видишь!?
Свою дорогу…
Так, стоп. Ты только осознала мысль, что Жизнь – не проблема, а дар. Со звездочкой или без нее, но дар.
И уже кидаешься дальше на амбразуру смыслов?
Побудь с этим даром в тишине лодочки. И не забивай снова фон белым шумом.
Авось смысл выкристализуется. И путь появится под ногами.
Главное чистить поле от программ-паразитов, которые так и норовят заскочить в голову.)
Как держать поле чистым?
Мне почему-то помогает КиШ. Громкий рок перекрывает фоновые звуки и голоса, за которые я цепляюсь. Слышу чужие диалоги, размышления – невольно «грею уши».
Этим и себя засоряю ненужными смыслами, а еще хуже негативно энергетикой от зудения о деньгах (вернее их нехватке и дороговизне. Я знаю), гололеде…
А вот КиШ не засоряет) Мне точно. Я слушаю, подпеваю, могу пританцовывать, если дома, и это не мешает работе, размышлениям, своим.) Просто такая «типа тишина». Создавать для себя «купол тишины» я еще не научилась.
«Купол тишины» магически создает Скай в книгах Книжного волка)
А можно как-то менталку под-раскачать точно, чтобы научиться абстрагироваться. Я пока не умею. Но я учусь)
